Nemojte koristiti hranu da bi nagradili djecu ili pokazali ljubav. Djeca to mogu početi koristiti kao način suočavanja sa stresom ili emocijama Šta znači jesti zdravo? To je pitanje koje svaki roditelj sebi često postavlja. Naročito jer su informacije koje dobijamo različitite.
U prevenciji gojaznosti roditelji imaju centralnu ulogu jer djeca u tom ranom periodu stiču prehrambene navike, razvijaju želju za određenom hranom, a roditelji i okolina imaju ključnu ulogu u kreiranju njihovih navika. Uskoro počinju sistematski pregledi za buduće prvačiće, a već godinama
Ograničavanjem unosa šećera nekoliko sati prije spavanja te kombiniranjem ugljikohidrata i mliječnih proizvoda, možemo olakšati proces uspavljivanja Danas je dan za uživanje u hrani i druženjima s najmilijima. Ispraćaj stare i doček Nove godine može biti prilično uzbudljiv za najmlađe, što znači
Čiste ruke, zdrava ishrana, puno sna… i još pokoji savjet više da jačamo imunitet naše djece Sigurno znate bar jedno dijete iz vrtića, škole ili komšiluka koje nikada nije prehlađeno ni bolesno. I onda naravno da sebi postavite pitanje da li njegovi
Roditelji su, naročito kad prođe ljeto, zabrinuti daju li dovoljno ili previše suplemenata, vitamina, hranjivih tvari svojoj djeci Nutricionistiknja Jennifer Anderson kazala je za CNBC da je upravo davanje dodatnih “osnaživača” u ishrani tokom jeseni i zime jedno od najčešćih pitanja koje
Ne postoji mnogo namirnica koje bi trebalo da budu 100 posto zabranjene. Umjerenost, raznolikost i ravnoteža ključ su zdrave ishrane i cjelokupnog zdravlja Prije nego što dobiju djecu, mnogi od nas zamišljaju odgajanje na temelju zdrave hrane i sami sebi obećavaju da
Zdrave grickalice i užine ipak igraju važnu ulogu u pomaganju djeci da dobiju hranjive materije koje su im potrebne Užine imaju lošu reputaciju. Njih se krivi za sve, od uništavanja dječije večere do pretilosti kod djece. Ipak, zdrave grickalice i užine ipak
I vi bi, vjerujemo, rado preskočili i jesen i zimu. Uglavnom zbog sezone gripe i prehlade, pada imuniteta, laganih temperatura, nosića koji cure. No, poneki savjet dobro dođe, kako bi možda mogli i izbjeći da i ove sezone ne moramo stalno iz
Stanovništvo diljem svijeta podiže i othranjuje djecu vegetarijance već hiljadama godina Ipak, u zapadnim kulturama se na ideju o vegetarijanstvu u dječjoj prehrani često gleda s dozom nevjerice. Čak i doživotni vegetarijanci i vegani koji su vrlo dobro upućeni u to kako
Ishrana ima važnu ulogu u fizičkom, ali i u mentalnom razvoju djeteta, kao i u ponašanju Istraživači sa Univerziteta „Western“ pregledali su više od 100 različitih studija da bi doneijeli sljedeći zaključak – loš izbor hrane može uticati na djecu i mozak