Mladi imaju iskrivljenu sliku o svom tijelu. Vide se debljima, vaganje svakodnevno se ne preporučuje. Ako vide mamu ili tatu da svako jutro vade vage i mjere se, to daje sliku ‘koliko imam kilograma, tako vrijedim’. Nema nezdrave hrane, imamo hranu za
Zastupnica u FBiH Suada Halilović pozvala se na mnoga istraživanja koja su utvrdila štetnost određenih sastojaka energetskih pića Zastupnica u Zastupničkom domu Federacije BiH Suada Halilović danas je uputila inicijativu Vladi FBiH Federacije Bosne i Hercegovine i resornim ministarstvima da se krene
Nutricionistkinja tvrdi da djeca do 12. godine ne treba da piju čaj, a navela je i razloge zašto Kad zaboli stomak, dijete je pospano, pomalo i nervozno, prvo što ćemo mu ponuditi je čaj. Menta, kamilica, šumsko voće…. danas ima toliko izbora, ali
Kod pada imuniteta uslijed respiratornih infekcija, od onih najblažeg tipa kao što je prehlada pa do onih kompliciranih, poželjno je djetetu ponuditi kombinaciju vitamina i minerala Nekakva čudna gripa hara svuda oko nas, pa su nam djeca pod blagom temperaturom, iscrpljena, potpuno
Zašto ove zime ne biste odlučili naučiti nešto novo skupa s djecom? Zima može biti dosadno, a kada prođu praznici i po malo depresivno doba godine. Hladnoća, sivilo, a i mrak brzo pada…sve to može izazvati dosadu i depresiju. Kako kod djece
U prevenciji gojaznosti roditelji imaju centralnu ulogu jer djeca u tom ranom periodu stiču prehrambene navike, razvijaju želju za određenom hranom, a roditelji i okolina imaju ključnu ulogu u kreiranju njihovih navika. Uskoro počinju sistematski pregledi za buduće prvačiće, a već godinama
Nemojte koristiti hranu da bi nagradili djecu ili pokazali ljubav. Djeca to mogu početi koristiti kao način suočavanja sa stresom ili emocijama Šta znači jesti zdravo? To je pitanje koje svaki roditelj sebi često postavlja. Naročito jer su informacije koje dobijamo različitite.
Ograničavanjem unosa šećera nekoliko sati prije spavanja te kombiniranjem ugljikohidrata i mliječnih proizvoda, možemo olakšati proces uspavljivanja Danas je dan za uživanje u hrani i druženjima s najmilijima. Ispraćaj stare i doček Nove godine može biti prilično uzbudljiv za najmlađe, što znači
Čiste ruke, zdrava ishrana, puno sna… i još pokoji savjet više da jačamo imunitet naše djece Sigurno znate bar jedno dijete iz vrtića, škole ili komšiluka koje nikada nije prehlađeno ni bolesno. I onda naravno da sebi postavite pitanje da li njegovi
Roditelji su, naročito kad prođe ljeto, zabrinuti daju li dovoljno ili previše suplemenata, vitamina, hranjivih tvari svojoj djeci Nutricionistiknja Jennifer Anderson kazala je za CNBC da je upravo davanje dodatnih “osnaživača” u ishrani tokom jeseni i zime jedno od najčešćih pitanja koje