Zerina Suyabatmaz, jedna od omiljenih bh. blogerica, na svom je Youtube kanalu objavila novi video u kojem je govorila o uvođenju krute hrane kada je riječ o ishrani njene kćerke Miray. Podsjećamo, Zerina je kćerku rodila u novembru prošle godine, a za
Slađana Ikić, jedna od omiljenih regionalnih blogerica, na svom Instagram profilu, ali i You Tube kanalu postavlja korisne vide zapise u kojima, između ostalog, govori o majčinstvu, kućnim poslovima i putovanjima. Tako je u videu koji je objavila prije nekoliko dana govorila
XY Roditeljski savjetnik na svojoj Facebook stranici svake sedmice objavljuje savjete Renate Krstanović, geštalt psihoterapeutkinje i dipl. psihologinje koja piše o aktuelnim temama. U današnjem tekstu Renata govori o poremećaju hranjenja kod djece i mladih. Živimo u vremenu i kulturi kada sud o
Žitarice, posebno od cijelog zrna, u sebi sadrže važna vlakna koja su esencijalna za probavu, bogate su mineralima i proteinima te su zbog vitamina B pogodne za živce i mozak. To ih čini savršenim izborom hrane za bebe u razvoju. Žitarice za
Podaci Svjetske zdravstvene organizacije pokazuju da skoro dvije trećine stanovnika Bosne i Hercegovine ima problem s viškom kilograma, tačnije da u našoj zemlji ima čak 62,9% debelih ljudi. U svemu tome je, kako za Kidsinfo.ba otkriva nutricionistkinja Amela Ivković O’Reilly, posebno zabrinjavajuća činjenica
Za pravilnu ishranu djece neophodno je da su na svakodnevnom jelovniku žitarice, mlijeko i mliječni proizvodi, meso ili riba, kao i povrće i voće. Posljedice nepravilne ishrane kod djece uočavaju se tek nakon nekoliko godina, kada ih je teško ispraviti. Za pravilnu ishranu djece
Stručnjaci tvrde da bebama do prve godine ne treba dosoljavati hranu, dok im u prvih šest mjeseci treba samo gram soli dnevo, a dobit će ga iz majčinog mlijeka ili formule. Riječ je o pravilu kojeg se treba pridržavati do bebine prve
Kada ćete početi s dohranom vaše bebe zavisi od toga da li dojite ili ne, te od potreba djeteta. Stručnjaci savjetuju da prije navršenog 4. mjeseca bebe ne trebaju čvrstu hranu, te da se s dohranom počinje nakon 17. sedmice bebinog života
Roditelji žele da njihova djeca usvoje navike zdravog života i adekvatne ishrane, ali to ponekad može biti veliki izazov. Istraživanja su pokazala da će se djeca zdravije hraniti ako i majke to rade. Zlatno pravilo kaže da bi djeca trebala imati pet
Najpoznatiji među vitaminima, vitamin C prvi je izbor kada govorimo o prevenciji i pomoći kod viroza, gripa i prehlada, pogotovo u vrijeme kad su sezonske bolesti na svojem vrhuncu. No, zašto je važno uvijek unositi vitamin C, a ne samo kada nas