Poznato je da Novak i Jelena Đoković pridaju veliki značaj zdravoj ishrani i zdravom načinu života. Njihova djeca, Stefan i Tara, od malih nogu odrastaju uz obroke bogate vitaminima i vlaknima Jelena Đoković je davno odlučila da izbaci meso, ribu, mliječne proizvode i
Ujutru čim ustanemo treba da uključimo mozak. Kako? Pa tako što ćemo mu dati energiju. Najbolji izvor energije za naš mozak i organizam su med i voće, navodi dr. Ivanov Dr. Dragan Ivanov je specijalista interne medicine iz Novog Sada. Nikada nije
I da, oni će, kad porastu, vjerovatno jesti mnogo toga što nije dobro. Ali to ni u kom slučaju nije izgovor da im lošu hranu nudite baš vi Zvuči nevjerovatno i u vremenu izazova koji nas sa svih strana dozivaju, gotovo nemoguće
O čemu bi trebalo da razmišljamo i prije začeća kako bi osigurali bebi što bolje uslove za pravilan i zdrav razvoj… Svi smo upoznati sa konvencionalnom mudrosti kada je riječ o pokušaju začeća: prestanite sa kontracepcijom, pratite ciklus, hranite se zdravo, izbjegavajte
Pokušajte poboljšati jelovnik svog mališana i pronađite vremena za pripremu kvalitetnih i laganih obroka Da, da… već ste ovo sto puta čuli, dobili savjete i preporuke. Ali, ima lekcija koje se moraju ponavljati. Na pirmjer ona o zdravoj ishrani, posebno ljeti. Vrućina, drugačiji tempo života
Trudnoća, o kako to divno zvuči. Ponekad pomalo i teško. No, uz prave savjete i upute sve će ići mnogo, mnogo lakše Sreća i strah. To su dva osjećaja koja se pomiješaju i postanu nam vjerni pratitelji od momenta kad saznamo da
Način života kojim živimo u mladosti itekako može ostaviti brojne posljedice na nas Dok smo mladi mislimo da je to pravo vrijeme za uživanje. I priznajmo, malo mislimo o sebi – o zdravlju, životnim navikama, onome što dolazi. Mislimo kako imamo vremena
Uvođenje orašastih plodova u prehranu djeteta može se započeti kada dijete počne jesti čvrstu hranu, obično oko 6 mjeseci starosti. Prije nego što to učinite, konzultirajte se s pedijatrom kako biste bili sigurni da je dijete spremno za ovu vrstu hrane Kad je preporučljivo
Med je sladak i zdrav. Ali, polako s njim, postoji postoji vrijeme kada je sigurno uvesti ga u bebinu dohranu. Upoznavanje bebe s novim namirnicama i teksturama jedan je od najuzbudljivijih dijelova prve godine života. No, mnogi su roditelji, naročito mame u dilemi,
Nemajka je žena koja je tehnički majka, ali po balkanskim standardima ne zaslužuje to zvanje Okruženi smo savršenim životima, savršenim majkama, savršenom djecom. Gledamo u parku, u školi, na društvenim mrežama kako neke majke mogu, znaju, žele, hoće sve, pa se upitamo,