Za jelovnik Novaka Đokovića, najboljeg tenisera svijeta, se može slobodno reći da je revolucionaran, ali i zdrav ukoliko želite da smršate. No, trebate znati da prije prelaska na ovaj način ishrane postoje i pravila kojih se poznati teniser pridržava, a o kojima
Samra Kulenović je mama dvojice sinova, starijeg od pet godina i mlađeg od devet mjeseci. Ona za naš portal piše o jednoj od najljepših, ali i, kako često možemo čuti, najtežih životnih uloga, onoj roditeljskoj. U nastavku pročitajte tekst u kojem savjetuje
Slađana Ikić, jedna od omiljenih regionalnih blogerica, na svom je Youtube kanalu objavila video u kojem je govorila o kašicama za bebe od šest i više mjeseci. Naime, Slađana ima sina Lazara, a na društvenim mrežama gotovo svakodnevno dijeli savjete kada je
Najljepši trenutak u životu jedne žene je, po mišljenju mnogih, onaj kada postane majka. No, novi život znači i nove obaveze i majčinske brige. Jedna od njih je i dojenje bebe. Kako mame često nisu u prilici da samo u intimi svoga
Naida Bojnakova, jedna od omiljenih bh. blogerica, na svom je Youtube kanalu objavila video u kojem je otkrila šta jede u toku dana. Naime, ona je prije nekoliko dana objavila video u kojem je govorila o mršanju, te su joj, kako je
Zerina Suyabatmaz, jedna od omiljenih bh. blogerica, na svom je Youtube kanalu objavila novi video u kojem je govorila o uvođenju krute hrane kada je riječ o ishrani njene kćerke Miray. Podsjećamo, Zerina je kćerku rodila u novembru prošle godine, a za
Stručnjaci parovima, prije svega ženama, koji planiraju trudnoću savjetuju da promijene ishranu u periodu od tri mjeseca do godinu prije pokušaja začeća. No, čak i ako već pokušavate da ostanete u drugom stanju, trebate znati da za prelazak na zdravu i pravilnu
Ukoliko su članovi vaše porodice ljubitelji tradicionalnih poslastica predlažemo vam da ih iznenadite knedlama sa šljivama koje možete napraviti po receptu Harryja Coopera. – Ovo je klasični recept za tijesto, a umjesto šljiva možete koristiti bilo koje voće ili napraviti knedle sa
Sigurni smo da je zdrava i uravnotežena ishrana djece bitna svim roditeljima. No, životni tempo nam često ne ostavlja dovoljno vremena da mališanima pripremimo obroke koji su zdravi, a koje oni vole. To se, između ostalog, odnosi i na pripremu školske užine.
Svi ste već čuli priče o tome da trudnice ponekad samo žele pojesti sladoled ili kisele krastavice, da ima onih koje u jedan sat poslije ponoći šalju supruga po prženu piletinu, te da u svojoj zalihi sa slatkišima moraju imati bar pet