Draga mama, nikad nećeš požaliti što imaš više djece

Danielle Sherman-Lazar je majka tri djevojčice. Za portal ScaryMommy napisala je emotivno pismo u kojem objašnjava zašto nikad nećeš požaliti što imaš više djece. – Nikad nećeš požaliti što imaš više djece.  Dopusti mi da završim rečenicu kako treba. Nikad nećeš požaliti

Važnost refleksa otpuštanja mlijeka

Dok dojite vašu bebu, u vašem organizmu se događa toliko različitih procesa. Jedan od najvažnijih jeste refleks otpuštanja mlijeka (“let-down reflex) koji omogućava otpuštanje mlijeka iz mliječnih kanala (duktula) iz cjelokupne dojke kako bi beba došla do zadnjeg (masnijeg) mlijeka. Na početku podoja, beba

Neka stres radi za vas: Pretvorite neprijatelja u saveznika

Stres smatramo najvećim neprijateljem i krivcem za sve loše što nam se u životu dogodi. Borimo se protiv njega na bezbroj načina, no rijetko ga uspijemo obuzdati. Vrijeme je da na stres pogledamo iz sasvim drugačije perspektive. Način na koji razmišljamo o

Treba li roditelje koji kasne po dijete u školu kažnjavati?

Nova epizoda TV showa The Loose Women koji se emitira u Velikoj Britaniji podijelila je javnost. Naime, pokrenula je debatu oko pitanja treba li roditelje koji kasne po djecu u školu kažnjavati, a nakon završetka showa rasprava se nastavila na društvenim mrežama.

10 stvari koje će učvrstiti odnos roditelja i djeteta

Koliko puta ste sami upali u ovu zamku? Zbog tantruma nekog djeteta na blagajni u trgovini ili pak pristojnog „dobar dan“ trogodišnjaka u liftu zaključili da je djetetova majka (uključujući i dijete), fenomenalna ili pak fenomenalno loša? Svi smo skloni donositi paušalne

///

Koliko vitamina D zaista trebamo zimi?

Vitamin D ili sunčev vitamin bitan je za brojne procese u organizmu, od izgradnje kostiju, jačanja imuniteta, dobrog funkcioniranja mozga do psihičkog zdravlja. Ljeti zbog sunca imamo dovoljno ovog vitamina, no zimi je situacija malo drugačija. Ukoliko se brzo umarate, dugo vučete prehladu,