Kako biste bili sigurni šta je to što vaše dijete jede u školi preporučuje se da mu vi svaki dan spremite užinu. Donosimo vam ideje za pet zdravih obroka u kojima će vaš školarac sigurno uživati. Palačinke Napravite palačinke sa nešto manje
Stručnjaci tvrde da bebama do prve godine ne treba dosoljavati hranu, dok im u prvih šest mjeseci treba samo gram soli dnevo, a dobit će ga iz majčinog mlijeka ili formule. Riječ je o pravilu kojeg se treba pridržavati do bebine prve
Kada ćete početi s dohranom vaše bebe zavisi od toga da li dojite ili ne, te od potreba djeteta. Stručnjaci savjetuju da prije navršenog 4. mjeseca bebe ne trebaju čvrstu hranu, te da se s dohranom počinje nakon 17. sedmice bebinog života
Trudnoća je period kada više nego ikada morate paziti šta jedete. Ranije se govorilo da u trudnoći žena mora jesti za dvoje, ali danas znamo da to nije tako i da trudnicama treba samo 300 kalorija više nego inače. Naime, istraživanja kažu
Naučni časopis “Human Reproduction” objavio je istraživanje u kojem je dokazano da postoji direktna veza između plodnosti kod žena i hrane koju konzumiraju. Naime, u istraživanju tvrde da žene koje konzumiraju veću količinu brze hrane češće imaju poteškoće sa začećem, a podaci prikupljeni na
Sve bebe se u prvim mjesecima života suočavaju s grčevima, čiji tačan uzrok nije potvrđen. Pojava grčeva se najčešće povezuje s glađu, a nekad i s preuhranjivanjem ili učestalim hranjenjem. No, na pojavu, odnosno intezitet grčeva kod beba mogu utjecati i namirnice
Neodoljivi spoj cokolade i kokosa, jeste li za nešto takvo? Pripremite sastojke, recept je tu.⠀Recept: ⠀Za biskvit⠀⠀6 jaja⠀8 kašika šečera⠀10 kašika brašna ⠀4 kašike ulja⠀4 mlijeka⠀1 prašak za pecivo ⠀( supene kašike ) ⠀⠀I još: ⠀100g maslaca⠀200g tamne čokolade⠀250ml mlijeka⠀200g usitnjenog kokosa⠀⠀Priprema:
Svaki dan se trudite svom djetetu pripremiti hranjivi doručak, ručak i večeru, no što je s međuobrokom? Kada smo u žurbi i pretrpani obavezama, najlakše nam je djetetu između obroka poslužiti kekse ili grickalice koje nisu zdrave. Jogurt Jogurt je odličan izvor kalcija, proteina i probiotika koji
Neke namirnice sadrže nutrijente koji pomažu kod smanjenja upala u tijelu. Možda već znate da su brokula, cvjetača, kupus i lisnato zeleno povrće prave super namirnice u borbi protiv upala. Akutna i hronična upala Vrlo je važno razumjeti što je tjelesna upala i
Upakovana u upadljivo šarena pakiranja s prijateljskim cvjetićima, hrana za djecu agresivno se prodaje te je jako teško izboriti se s djetetom u trgovini. Ipak, nemojte biti popustljivi jer je u pitanju njegovo zdravlje. Što djeca ne bi trebala konzumirati? Voćni sokovi Djeca