Tinejdžeri bi trebalo da imaju tačno određeno vrijeme spavanja

Stručnjaci za dobar san tvrde da je nužno da tinejdžeri imaju strogo određeno vrijeme za spavanje najmanje do 18. godine, jer im to pomaže u psihičkom i fizičkom razvoju. Mnogi tinejdžeri, zahvaljujući računarima i mobilnim telefonima, često ostaju budni do kasno u

Promijenite stav prema maslacu: Bitan je za zdravlje

Najbolje ga je jesti za doručak, namazati na kruh i uživati u njegovom bogatom okusu. Maslac je odavna dio ljudske prehrane, ali zbog zasićenih masnih kiselina kojima obiluje, nerijetko se nalazio na crnoj listi nutricionista, kao krivac za debljanje i visoki holesterol.

Kad mamu i dijete zarobi bolest, pomažu priče!

Rano je poslijepodne, bolesni smo i zarobljeni u kući. Sve što se zanimljivo događa nekako nam je nedostižno u ova četiri zida našeg dnevnog boravka. Ili nam se tako samo čini. Uskoro dječak donosi slikovnicu o Aladinu, dječaku koji je letio na

Kalendar dječjih zubića od rođenja do 12. godine

Donosimo raspored izbijanja zubića, vrijeme kada se mali biseri počinju pojavljivati i kada mliječni zubići počinju ispadati kako bi se napravilo mjesta za one trajne Čak i prije nego što se beba rodi, zubni pupoljci počinju se razvijati. Ovdje je raspored nicanja zubiju kod

Djetetu nemoj davati sirupe za kašalj bez preporuke pedijatra

Djeca mogu dobiti dvostruko veću dozu daju li im se nasumce lijekovi za prehladu. Roditelji često napamet kupuju sirupe za kašalj, a nije svaki kašalj isti. U sezoni prehlada roditelji pokušavaju djeci ublažiti simptome raznim lijekovima i sirupima koji se mogu kupiti bez recepta. Američki