Roditelji su, naročito kad prođe ljeto, zabrinuti daju li dovoljno ili previše suplemenata, vitamina, hranjivih tvari svojoj djeci Nutricionistiknja Jennifer Anderson kazala je za CNBC da je upravo davanje dodatnih “osnaživača” u ishrani tokom jeseni i zime jedno od najčešćih pitanja koje
Osim što će lubenici dati neodoljivi slatkasto-slani ukus, so će zapravo dodatno naglasiti slatkoću lubenice, zbog koje ćete voćnu kraljicu ljeta još više zavoljeti. Kraljica ljeta, osvježavajuća i sočna lubenica mnogima je omiljeno voće u toplim ljetnim danima. Hladne kriške osim što
U potrazi ste za laganom i ukusnom poslasticom? Preporučujemo vam da napravite tiramisu s jagodama po receptu Harryja Coopera. Klasični tiramisu mi je već godinama među omiljenim desertima. Jednostavan je, a tako ukusan. Danas sam, ipak, odlučio malo izmijeniti i u tiramisu
Istraživanja su pokazala da se broj gojazne djece i tinejdžera u posljednjih 40 godina povećao čak deset puta, a to znači da je 124 miliona djece na svijetu gojazno. Analiza je objavljena u medicinskom magazinu Lancet i pratila je trend gojaznosti kod
Trudnoća je period kada više nego ikada morate paziti šta jedete. Ranije se govorilo da u trudnoći žena mora jesti za dvoje, ali danas znamo da to nije tako i da trudnicama treba samo 300 kalorija više nego inače. Naime, istraživanja kažu
Nije tajna da je svakom roditelju zdravlje njegovog djeteta najbitnije. No, trebate znati da djeci od malih nogu možete stvoriti zdrave navike. Tu se, između ostalog, misli i na zdrave prehrambene navike. Donosimo vam nekoliko savjeta kako to da postignete: – Neka vaše
Naučni časopis “Human Reproduction” objavio je istraživanje u kojem je dokazano da postoji direktna veza između plodnosti kod žena i hrane koju konzumiraju. Naime, u istraživanju tvrde da žene koje konzumiraju veću količinu brze hrane češće imaju poteškoće sa začećem, a podaci prikupljeni na
Neke namirnice sadrže nutrijente koji pomažu kod smanjenja upala u tijelu. Možda već znate da su brokula, cvjetača, kupus i lisnato zeleno povrće prave super namirnice u borbi protiv upala. Akutna i hronična upala Vrlo je važno razumjeti što je tjelesna upala i