Tinejdžeri bi trebalo da imaju tačno određeno vrijeme spavanja

Stručnjaci za dobar san tvrde da je nužno da tinejdžeri imaju strogo određeno vrijeme za spavanje najmanje do 18. godine, jer im to pomaže u psihičkom i fizičkom razvoju. Mnogi tinejdžeri, zahvaljujući računarima i mobilnim telefonima, često ostaju budni do kasno u

Šta pokloniti nekome za Dan zaljubljenih?

O čarima ljubavi i zaljubljenosti je već toliko pisano i rečeno da nema potrebe da vas podsjećamo koliko je divno voljeti i biti voljen, imati onu posebnu osobu u svom životu koja je vaš oslonac za krizne situacije i najdraži partner za

Pustite dječake da plaču, poštujte njihove emocije

Riječi su najjače oružje, mogu da liječe, ali i da sijeku kao najoštrija sablja. Reći djeci, naročito muškoj, da ne plaču jer to dječaci ne rade, može ozbiljno da ugrozi njihovo emotivno zdravlje. Zdravstveni benefiti Emocionalno plakanje, za razliku od onog koje

Kada bebe počnu govoriti ‘mama’, a kada ‘tata’?

Malo je vjerovatno da će beba početi izgovarati bilo koju riječ odmah nakon što počne stvarati zvukove, ali nam se otvara novo pitanje: Kada bebe uopće kažu “mama” i “dada”, tj. “tata”? Prilično je uzbudljivo kada beba počne brbljati – konačno, tvoja

Šta sve utiče na gojaznost djece?

Novo istraživanje otkrilo je da su tri glavna razloga za gojaznost djece nekonzistentnost obroka, vrijeme provedeno pred televizorom ili računarom i ono najvažnije, spavanje. Istraživanje objavljeno u međunarodnom naučnom časopisu o gojaznosti pokazalo je koliko pridržavanje dnevne rutine može uticati na težinu