Svaka mama želi da njezina beba odrasta zdravo i sretno. Zato poslije poroda majke svoj fokus okreću na prehranu beba, ponekad zanemarujući vlastitu. Bitno je, posebice u razdoblju dojenja, jesti što kvalitetnije jer hrana koju majka jede direktno utječe na kvalitetu i
Tijelo prolazi kroz niz fizičkih i hormonalnih promjena koje mogu utjecati na kvalitetu sna. Rastući trbuščić može otežati pronalazak udobnog položaja za spavanje, a česte noćne posjete na WC također mogu poremetiti san. Pored toga, tjeskoba i briga koje su povezane s
Policistični jajnici su sindrom koji zahvaća oko 10% žena reproduktivne dobi, a po nekim procjenama i više. Obilježavaju ga poremećaj hormonskog statusa organizma i karakteristični simptomi koji se u različitih žena javljaju u različitim oblicima. Sindrom je dobio naziv po izgledu jajnika jer se u
Strije nakon poroda nastaju kada vaša koža brzo mijenja oblik zbog rasta ili debljanja. Inače svatko može dobiti strije, bez obzira na spol. Trudnoća i pubertet su dva najčešća razdoblja u životu kada dobijamo strije. Isprva se pojave kao crvena ili ljubičasta
Potrebno je biti strpljiv i pronaći načine kako osigurati vrijeme za sebe i partnera. Komunikacija je ključna – otvoreno razgovarajte o svojim potrebama, strahovima i osjećajima Dolazak bebe može imati značajan uticaj na intimnost partnera. Vaša mala beba prvenstveno donosi mnogo radosti,
Većina liječnika smatra da se da nije potrebno istraživati neplodnost kod muškaraca sve dok niste barem godinu dana neuspješno pokušavali oploditi partnericu Ali ako ste nakon otprilike devet mjeseci postali nestrpljivi i zabrinuti ste da nešto nije u redu, nemojte se ustručavati
Neke stvari nam jednostavno ne mogu biti jasne, ali to ne znači da nisu moguće, kažu liječnici. Barem neki. No, nisu svi uvjereni da je moguće da žena sve do poroda ne zna da je trudna Slučaj mlade strankinje koja je ovoga
Mitovi o začeću ostavština su minulih vremena u koje nekim čudom poneki i dalje vjeruju. Zato danas donosimo najpopularnije. Otkrivamo i zašto neki jesu, a drugi nisu istiniti. U davnim vremenima neki od ovih mitova bili su zakon po kojem se živjelo
Ako se i dalje pitate kada objaviti trudnoću učinite to kad god to smatrate ispravnim Mnoge buduće mame odlučuju pričekati objaviti trudnoću, pa čak i svom najbližem krugu, budući da je rizik od pobačaja visok tijekom prvog tromjesečja. Iz te perspektive najbolje vrijeme za
Odabir ginekologa koji će brinuti o vama, voditi vašu trudnoću i na kraju porod jedna je od važnijih odluka koje ćete morati donijeti Dolazak bebe označava značajnu prekretnicu u životu žene i duboko utiče na njezino zdravlje i dobrobit. Kako biste s
Biti novopečena mama je prekrasno i uzbudljivo, ali također je i iscrpljujuće i stresno… Majčinstvo je oluja hormona, nedostatak sna i razdoblje velikih promjena u životu, pa se majke novorođenčadi često osjećaju usamljeno i preplavljeno čudnim osjećajima prvih sedmica i mjeseci nakon poroda. Uz to, mame ne