POŽURI POLAKO: Kada početi sa treniranjem nakon poroda?
Tijelo je u trudnoći prošlo kroz razne izazove. Zato je veoma je važno da se ne preforsirate, kada počnete da vježbate. Morate pažljivo
Suggestions
SAM U KUĆI, A NIJE FILM: Kad je pravo vrijeme da dijete ostavite makar na nekoliko minuta bez nadzora?
Procijenite kad je dijete spremno Kad ostaviti dijete samo u kući, a da smo makar djelomično relaksirani, imamo povjerenja u dijete, svoju
Video: Vježbajte kao Amra Džeko
Bh. manekenka Amra Džeko, majka četvero djece, može se pohvaliti zavidnom figurom. Naime, Amra je jedna od onih žena koje puno pažnje
Nejra Džombić Abdagić za Kidsinfo: Vodič za vježbanje tokom trudnoće
Brojne žene, posebno one kojima je vježbanje dio svakodnevice, suočavaju se s nedoumicama kada je vježbanje tokom trudnoće, ali i nakon porođaja
Video: Ovako trenira Jennifer Lopez, a možete i vi
Iako je majka dvoje mališana, te je nedavno proslavila ušla u šestu deceniju života, poznata pjevačica Jennifer Lopez može da se pohvali
Naida Bojnakova savjetuje: Zašto ne možete smršati
Naida Bojnakova, jedna od najpoznatijih bh. blogerica, na svom You Tube kanalu objavljuje zanimljive video zapise u kojima govori o majčinstvu, putovanjima,
Video: Vježbe za zdrav rast i razvoj vašeg mališana
Tjelesna aktivnost važan je faktor kada je riječ o pravilnom razvoju djece i mladih. Naime, o tome koliko je važno da djeca
Video: Trening kod kuće s bebom
Višak kilograma nakon porođaja realnost je s kojom se suočavaju gotovo sve novopečene mame. Čak i one koje se inače bave sportom
Video: Vježbe za djecu vrtićke dobi
Preporučena izolacija zbog širenja korona virusa izazov je za pripadnike apsolutno svih generacija, a posebno za djecu koja, zavisno od uzrasta, često
Stručnjaci upozoravaju: Među tinejdžerima vlada epidemija tjelesne neaktivnosti
Svjetska zdravstvena organizacija upozorava da se više od 80 posto mladih, uzrasta od 11 do 17 godina, nedovoljno bavi fizičkom aktivnošću, čime
