Kako koristiti med za ljepotu i zdravlje?

Med je u svakom pogledu  superhrana i zaslužuje pohvale. Osim što je izvrsna prirodna alternativa za šečer, nudi nejverovatnu wellness podršku, njegu i trebao bi biti dio svačijeg režima ljepote.  Ishrana: Istraživanja su pokazala da med sadrži širok spektar vitamina, minerala, aminokiselina

8 stvari koje su ti zaboravili reći o trudnoći

Koliko god se pokušavale pripremiti za trudnoću, nikada ne možete biti u potpunosti spremne. Jeste li same propustile neki detalj ili on nikada prije nije otkriven – možda ćete tek sada saznati. Kad ostaneš trudna, shvatiš koliko smiješan Hollywood može biti. U filmovima je trudnoća uvijek

Kako zaštititi dječji vid od slabovidosti?

Slabovidost (amblyopia) je stanje kod kojeg jedno ili oba oka, bez obzira na pokušaj korigovanja dioptrije naočarama, ne može dostići maksimalan vid. Ovaj tekst pokušaće ukratko objasniti šta je to slabodivost, kako nastaje i kako i kada može da se liječi. Šta

Istraživanje potvrđuje da je drugo dijete ‘najteže’?

Novo istraživanje pokazuje da djeca koja su rođena druga po redu, posebno dječaci, imaju veće šanse da upadnu u nevolje u odnosu na prvorođenu djecu. Ono što sigurno znaju roditelji s više djece: trenutak kada pomislite da ste shvatili roditeljstvo, dolazi drugo

7 stvari koje se događaju kad dijete počne izlaziti iz krevetića

U jednom trenutku dijete postane preveliko i jako aktivno za krevetić te počne izlaziti iz njega. Za roditelje to obično znači da završavaju mirni dani. Psihologinja Jodi Mindell objašnjava kako je idealno pričekati do treće godine da se dijete preseli u veliki krevet jer bi

Budite ljubazni jer ćete biti zdraviji, ali i usporiti starenje

Novo istraživanje Sveučilišta sjeverna Karolina nije dugo trajalo, ali pokazuje koliko je ljubaznost važna i koliko utječe na zdravlje. Uz zdravu prehranu i vježbanje, jednostavno budite topli i ljubazni prema drugima i to će učiniti više za vaše zdravlje nego bilo koji

7 razloga zašto je dobro vježbati zimi

Nemojte dopustiti da zima omete vaše vježbanje. Prihvatite je i iskoristite za potpuno novo iskustvo vježbanja. Ovo su samo neke od koristi vježbanja po zimi: 1. Vježbanje zimi sagorijeva više kalorija Vaše tijelo više radi tako da vam se i metabolizam ubrza