Istraživanja su pokazala da su djeca koja jedu svježe obroke pripremljene kod kuće bistrija, dok je kod onih koji konzumiraju “brzu” hranu zabilježeno opadanje IQ-a. Istraživanje, koje su objavili naučnici s Univerziteta u Londonu, provedeno je na 4.000 djece uzrasta od tri do
Iako živimo u 21. vijeku, trudnoća sa sobom i dalje nosi brojne mitove koji nerijetko plaše buduće mame. Donosimo vam nekoliko najčešćih, te mišljenja stručnjaka o njima. 1. Trudnice trebaju jesti za dvoje Ovo je vjerovatno najčešća zabluda. No, trudnica treba jesti
Istraživanja su pokazala da se broj gojazne djece i tinejdžera u posljednjih 40 godina povećao čak deset puta, a to znači da je 124 miliona djece na svijetu gojazno. Analiza je objavljena u medicinskom magazinu Lancet i pratila je trend gojaznosti kod
Sve bebe se u prvim mjesecima života suočavaju s grčevima, čiji tačan uzrok nije potvrđen. Pojava grčeva se najčešće povezuje s glađu, a nekad i s preuhranjivanjem ili učestalim hranjenjem. No, na pojavu, odnosno intezitet grčeva kod beba mogu utjecati i namirnice
Najbolje ga je jesti za doručak, namazati na kruh i uživati u njegovom bogatom okusu. Maslac je odavna dio ljudske prehrane, ali zbog zasićenih masnih kiselina kojima obiluje, nerijetko se nalazio na crnoj listi nutricionista, kao krivac za debljanje i visoki holesterol.
Najpoznatiji među vitaminima, vitamin C prvi je izbor kada govorimo o prevenciji i pomoći kod viroza, gripa i prehlada, pogotovo u vrijeme kad su sezonske bolesti na svojem vrhuncu. No, zašto je važno uvijek unositi vitamin C, a ne samo kada nas
Zdrava prehrana u trudnoći nije samo u izbjegavanju određenih namirnica, već i u pomnom biranju drugih. Postoje mnoga pogrešna uvjerenja i mitovi kad je u pitanju prehrana tokom trudnoće. Da, određene namirnice mogu ugroziti razvoj djeteta, a svaka buduća mama trebala bi znati o
Snizite holesterol, ojačajte imunološki sustav i dodajte snažan okus svojim omiljenim jelima. 1. Cimet Kad poželite malo slatkog, preskočite namirnice koje sadrže dodani šećer i dodajte malo cimeta. Ovaj omiljeni začin povezan je sa smanjivanjem razine kolesterola i triglicerida. Također može pomoći kod
Recept je vrlo lagan, zato uz vaš Kidsinfo.ba i Harry Coopera naučite kako ga pripremiti. Uživajte praveći ga sa vašim mališanima. Recept: ⠀⠀125g brašna ⠀80g šečera⠀120g maslaca/putera⠀2 velike kašike mlijeka⠀2 jaja⠀1 mala kašika praska za pecivo⠀2-3 kapi arome vanilije ⠀ Priprema: ⠀Maslac/puter je
Med je u svakom pogledu superhrana i zaslužuje pohvale. Osim što je izvrsna prirodna alternativa za šečer, nudi nejverovatnu wellness podršku, njegu i trebao bi biti dio svačijeg režima ljepote. Ishrana: Istraživanja su pokazala da med sadrži širok spektar vitamina, minerala, aminokiselina