Procijenite kad je dijete spremno Kad ostaviti dijete samo u kući, a da smo makar djelomično relaksirani, imamo povjerenja u dijete, svoju procjenu. To je pitanje koje često roditelji postave samim sebi, a i drugima, pa se vode iskustvima onih koji su
Perfekcionista, nepredvidiva, najbolja prijateljica, “ja na prvom mjestu” i 100 posto mama – pročitajte opise i provjerite kakva je bila vaša majka i kakvi ste sada vi Porodični terapeut i klinički psiholog dr. Stephan Poutler u svojoj knjizi ‘The Mother Factor’ opisao
Jedna od važnih prednosti dojenja za mamu je potrošnja kalorija, a znanstvenici su izračunali da se dobivenih 11 kilograma u trudnoći može izgubiti u šest mjeseci nakon poroda isključivo dojenjem! Odluka o tome hoće li žena dojiti ili ne jedna je od
Sviđalo se to nama ili ne, upotreba riječi “mama” u različitim kulturama ne proizilazi iz nekakvog urođenog uvažavanja majke. Svaki jezik ima riječ za vodu. Na jeziku swahili se voda kaže maji, na danskom vand, na japanskom mizu. Iako sve ove riječi
Sve majke koje su rodile ili će roditi u 2024. godini na području Federacije BiH mogu podnijeti prijavu za jednokratnu podršku u iznosu od 1000 KM. Naime, federalni ministar rada i socijalne politike Adnan Delić i premijer FBiH Nermin Nikšić predstavili su
Victoria i David Beckham s djecom, Brooklinom, Romeom, Cruzom i Harper žive u Londonu. Oni na društvenim mrežama često objavljuju fotografije iz porodičnog doma, a na njima se može vidjeti da su prilikom uređenja puno pažnje posvetili detaljima. Naime, porodica Beckham živi
Kćerka milenijalka je ispitivala svoju majku o razlikama u roditeljstvu kako bi uvidjela krucijalne razlike i dobila odgovore na pitanje – je li danas zaista lakše Taylor Wolf iz SAD-a je snimila video za “TikTok”, a tema je bila bazirana na roditeljstvo
Svaka bi žena, pogotovo nakon poroda, trebala učestalo i zapravo redovito raditi Kegelove vježbe Kegelove vježbe su jednostavne vježbe stiskanja i opuštanja mišića zdjeličnog dna. Mišići zdjeličnog dna podržavaju maternicu, mokraćni mjehur i crijeva, a njihovo održavanje Kegelovim vježbama pomaže pravilnom funkcioniranju
Nakon porođaja, tijelo pokušava ponovo uspostaviti balans u hormonima što često ima za posljedicu rolerkoster emocija. Pojačane emocije dolaze iznenada, u naletima i ne mogu se kontrolisati. Prvih nekoliko dana, čak i mjeseci, nove mame osjećaju pojačanu anksioznost, depresiju, iritantnost, nervozu, strah,
Trudnoća je vrlo osjetljiv period za sve mame, bilo da je u pitanju prvo ili treće dijete. Tokom trudnoće, javljaju se brojne promjene, fizičke i emocionalne, koje zahtijevaju posebnu brigu i pažnju. Ako je vaša briga koža, nudimo vam nekoliko savjeta koji