Novak Đoković, najbolji teniser svijeta, koristi svaku priliku da govori o zdravom načinu života, kojeg se, zajedno sa članovima svoje porodice, pridržava. Tako je otkrio čime započinje dan, a riječ je o napitku koji i vi sebi možete pripremiti. Naime, u pitanju
Sigurni smo da je zdrava i uravnotežena ishrana djece bitna svim roditeljima. No, životni tempo nam često ne ostavlja dovoljno vremena da mališanima pripremimo obroke koji su zdravi, a koje oni vole. To se, između ostalog, odnosi i na pripremu školske užine.
Osim što će lubenici dati neodoljivi slatkasto-slani ukus, so će zapravo dodatno naglasiti slatkoću lubenice, zbog koje ćete voćnu kraljicu ljeta još više zavoljeti. Kraljica ljeta, osvježavajuća i sočna lubenica mnogima je omiljeno voće u toplim ljetnim danima. Hladne kriške osim što
Ukoliko volite domaći sladoled i zdraviju verziju, donosimo vam tri recepte kojima će teško odoljeti odrasli i mališani! Prvi je od kikiriki putera, drugi je klasična verzija sa mlijekom, dok će vam za treći biti potrebni jogurt i med. Brzopotezni sladoled od
Ukoliko želite da za članove svoje porodice pripremite slatkiš koji je istovremeno ukusan i zdrav, preporučujemo vam recept Harryja Coopera za zdrave čokoladne kuglice koje se spremaju za samo 15 minuta. Potrebni sastojci: 100 grama lješnjaka 100 grama badema 10 hurmi 200
Izolacija prouzrokovana širenjem korona virusa učinila je da, više nego ikada prije, imamo vremena za kuhanje. Ukoliko ste u potrazi za jelom koje će oduševiti sve vaše ukućane preporučujemo vam supu od tikve po receptu Harryja Coopera. Potrebni sastojci: Polovina tikve 400
Andrea Tomašević Kolenda i njena preslatka kćerka Ena pokrenule su YouTube kanal “Enin svijet”. U prvom videu koji su obavile Ena pokazuje kako se pravi zdravi smoothie. Smoothie je nešto što rado pijemo svaki dan. Ovo je Enin omiljeni koji je izuzetno jednostavan
Limun je toliko zdrav i bogat vitamina, da jednostavno ne smijete da propustite njegovo moćno djelovanje tokom zimskog perioda! Vitamin C čuva naš imunitet i štiti ga od virusa i bakterija. Đumbir i limun – provjeren način za podizanje imuniteta Osim što
Snizite holesterol, ojačajte imunološki sustav i dodajte snažan okus svojim omiljenim jelima. 1. Cimet Kad poželite malo slatkog, preskočite namirnice koje sadrže dodani šećer i dodajte malo cimeta. Ovaj omiljeni začin povezan je sa smanjivanjem razine kolesterola i triglicerida. Također može pomoći kod
Ko je spreman za zdrave i ukusne grickalice? Zima je sjajno vrijeme kada bi vam nešto ovako zdravo dobro došlo. Predlažemo dmBio čips s okusima: banana i jabuka. Kombinirajte ih s žitaricama ili koristite kao dekoraciju za deserte. dmBio čips od jabuka napravljen je od
Prije 145 godina rođen je pedijatar Ernest Moro. Zahvaljujući njemu, obična supa od mrkve je spasila hiljade života, postalo je moguće dijagnostikovati cerebralnu paralizu, otkriti laktobacile, a kod nas je ovaj veliki čovjek ostao skoro anoniman. Zastrašujuća je pomisao da je prije