Važno je da roditelji djetetu budu primjer kako se na zdrav način nositi s anksioznošću. Treba razmisliti o svojim reakcijama i ne pretvarati se pred djetetom da je sve u redu, ako nije u redu Mnogo djece odrastaju u okruženju koje nijie nužno
Razlikuju se dva tipa straha od propuštanja, a oba se povezuju s pretjeranom upotrebom interneta i društvenih mreža te uspoređivanjem s drugima, piše profesorica Tihana Malenica Bilandžija Iako se društvene mreže promoviraju kao “one koje povezuju ljude” istraživanja upućuju na suprotne učinke.
Pokažite djeci da je u redu uzeti pauzu kada se osjećaju preopterećeno – bilo da se radi o šetnji, hobiju ili tehnikama opuštanja I djeca su u stresu, treba to priznati. Žive životima koji su nemjerljivo brži nego što smo mi provodili
Ljeto je pri kraju. Povratak u školske klupe pitanje je sata. Svi smo u stresu. Ali, to ne mora biti tako U mnogim školama danas je prvi dan nakon ljetnjeg raspusta, a neke će u ponedjeljak otvoriti svoja vrata. I vi ste
Anksioznost ili tjeskoba može se opisati kao osjećaj opšte napetosti, zabrinutosti, velikog stresa, panike ili straha, a javlja se kada je osoba izložena nekoj stvarnoj ili izmišljenoj prijetećoj situaciji. Očituje se fizičkim i psihičkim simptomima koje osoba doživljava kao izrazito neugodne. Smatra
Nije tajna da je Naida Bojnakova jedna do omiljenih bh. influnserica. To je tako zbog, između ostalog, činjenice što potpuno iskreno govori o temama koje se u našem društvu često smatraju tabuima. Tako je na svom YouTube kanalu govorila o anksioznosti i
Anksioznost ili tjeskoba može se opisati kao osjećaj opšte napetosti, zabrinutosti, velikog stresa, panike ili straha, a javlja se kada je osoba izložena nekoj stvarnoj ili izmišljenoj prijetećoj situaciji. Očituje se fizičkim i psihičkim simptomima koje osoba doživljava kao izrazito neugodne. Smatra
Produženo spavanje, mnogo igre i jako malo obaveza tokom zimskog raspusta sigurno mogu utjecati na vašeg mališana tako da uspavano uđe u novu školsku godinu i da ne ispunjava sve obaveze redovno. Donosimo nekoliko načina kako školarcu uspješno olakšati polazak u školu