Ukoliko ste se pitali kako da uvedete žumance u ishranu bebe, koliko često i šta beba treba da jede, u kom mjesecu možete da uvedete ribu – na pravom ste mjestu! Mnogi roditelji, a posebno mame nerijetko su u dilemi šta i
Neke novopečene mame trebaju pomoć, neke baš i ne. Zato treba pažljivo procijeniti. I biti na usluzi, ako se traži. I ne pametovati previše Imate volju, imate želju, a ne znate kako? Ne brinite, ma koliko bili spremni, ma koliko željeli i
Ako planirate postiti dok dojite, najvažnije je osigurati dovoljnu hidrataciju, unos hranjivih tvari i dovoljno odmora. Također, budite spremni prilagoditi post ako primijetite bilo kakve negativne promjene kod sebe ili svoje bebe. Prvi dan marta označio je i prvi dan ramazanskog posta
Svaka mama želi da njezina beba odrasta zdravo i sretno. Zato poslije poroda majke svoj fokus okreću na prehranu beba, ponekad zanemarujući vlastitu. Bitno je, posebice u razdoblju dojenja, jesti što kvalitetnije jer hrana koju majka jede direktno utječe na kvalitetu i
Alergijske reakcije treba razlikovati od intolerancije, jer se ne radi o istom mehanizmu reagiranja I vaše se dijete bori s alergijama? Ili neko iz okruženja? To je u posljednjih nekoliko desetljeća postalo gotovo svakodnevno. Stručnjaci će reći da je tome najviše doprinijela
Jedna od važnih prednosti dojenja za mamu je potrošnja kalorija, a znanstvenici su izračunali da se dobivenih 11 kilograma u trudnoći može izgubiti u šest mjeseci nakon poroda isključivo dojenjem! Odluka o tome hoće li žena dojiti ili ne jedna je od
Ako dijete ne podrigne nakon hranjenja, želudac koji je pun zraka podigne dijafragmu i cirkulacija je otežana, dijete brže diše U najnovije vrijeme među mamama, posebno u grupama na društvenim mrežama, između svakojakih informacija i mišljenja šire se i ona da bebe
U svijetu u kojem je sve više izazova i opcija koje odvlače pažnju od zdravih navika, potrebna je posvećenost i trud. Na kraju, zdravlje naše djece je vrijedno svakog truda Gojaznost kod djece postaje sve veći problem, pogotovo što je višak kilograma
Postoje stvari koje možete učiniti u svojoj okolini zbog kojih je vjerojatnije da će djeca bolje jesti. Primjerice početi zajedno sjedati za stol za vrijeme obroka. I jesti bez igračaka i ekrana, kako bi im pomogli da se usredotoče na hranu Djeca
Savjeti dolaze već kad se objavi trudnoća, a nastavljaju istim intenzitetom u prvih nekoliko mjeseci bebinog života. Naročito ih dobijaju parovi koji po prvi puta postaju roditelji Svaki roditelj prije ili kasnije nađe se u situaciji da ga o roditeljstvu savjetuje kako