Ne postoji mnogo namirnica koje bi trebalo da budu 100 posto zabranjene. Umjerenost, raznolikost i ravnoteža ključ su zdrave ishrane i cjelokupnog zdravlja Prije nego što dobiju djecu, mnogi od nas zamišljaju odgajanje na temelju zdrave hrane i sami sebi obećavaju da
Određene namirnice kod djece češće izazivaju alergijske reakcije. Najbolji i jedini način liječenja nutritivne alergije jest eliminacija sporne namirnice. Do alergijske reakcije može doći konzumacijom bilo koje namirnice, no one najčešće nastaju pod utjecajem ovih namirnica. 1. Soja Iako oboje spadaju u porodicu mahunarki,