Akne u trudnoći: Savjeti za lijepu kožu lica

Do pojave akni u drugom stanju dolazi usljed hormonskih promjena, a akne se u nekim slučajevima javljaju na samom početku trudnoće, dok se neke trudnice s problematičnom kožom bore tokom devet mjeseci.  Ukoliko se suočavate s ovim problemom, donosimo vam savjete kako

Najveće zablude o trudnoći

Iako živimo u 21. vijeku, trudnoća sa sobom i dalje nosi brojne mitove koji nerijetko plaše buduće mame.  Donosimo vam nekoliko najčešćih, te mišljenja stručnjaka o njima.  1. Trudnice trebaju jesti za dvoje  Ovo je vjerovatno najčešća zabluda. No, trudnica treba jesti

Zdrava ishrana: Grickalice za trudnicu

Trudnoća je period kada više nego ikada morate paziti šta jedete. Ranije se govorilo da u trudnoći žena mora jesti za dvoje, ali danas znamo da  to nije tako i da trudnicama treba samo 300 kalorija više nego inače.  Naime, istraživanja kažu

Pet trikova za opuštanje tokom trudnoće

Stručnjaci tvrde da je izuzetno važno da li je žena tokom trudnoće izložena stresu jer je to direktno povezano s razvojem ploda. Činjenica je da današnji tempo života podrazumijeva i stres, te je ponekad teško ostati miran, ali trebate znati da postoje

Zdravlje: Veza između hrane i plodnosti žene

Naučni časopis “Human Reproduction” objavio je istraživanje u kojem je dokazano da postoji direktna veza između plodnosti kod žena i hrane koju konzumiraju.  Naime, u istraživanju tvrde da žene koje konzumiraju veću količinu brze hrane češće imaju poteškoće sa začećem, a podaci prikupljeni na

Pet istina o tijelu nakon porođaja

Nije tajna da tijelo žene tokom trudnoće prolazi kroz brojne promjene koje su neophodne kako bi se beba pravilno razvijala. No, znate li koje su to promjene s kojima se tijelo suočava nakon porođaja? Donosimo vam pet onih koje su mame definisale