Samo u dm prodavnicama: Balea Vitamin C linija za glatku i sjajnu kožu

Vitamin C snažan je antioksidans koji koži pruža brojne benefite. Naime, on neutralizira slobodne radikale koji uzrokuju oksidativni stres na koži, a uz to je i neophodan za proizvodnju kolagena, te pomaže u procesu održavanja strukture kože.  Zbog svega toga je Balea Vitamin C linija pravi

Iskustvo jedne Banjalučanke: Depresija nakon porođaja

Istraživanja pokazuju da čak 80% majki prođe kroz period blage depresije nakon porođaja. Stručnjaci ističu da je to uzrokovano hormonalnim disbalansom, naporom koji prežive, ali i očekivanjem okoline.  Banjalučanka Ranka Vuković je za N1 govorila o depresiji s kojom se suočila. Donosimo

Besplatne ture: Obilježavanje 120 godina od prvog turističkog razgledanja Sarajeva

Udruženje turističkih vodiča grada Sarajeva “Vučko” sutra, 21.02.2020., obilježava 120 godina od prvog turističkog razgledanja Sarajeva, te poziva građane da učestvuju u programu obilježavanja Svjetskog dana turističkih vodiča.Za sve zainteresirane priređen je program, koji će se održati uz pratnju licenciranih turističkih vodiča.

Kada je pravo vrijeme za vrtić?

Povratak s porodiljskog podrazumijeva i pronalazak osobe ili ustanove koja će voditi brigu o vašem mališanu. Stručnjaci ističu da bi svako dijete trebalo ići u vrtić, prije svega zbog socijalizacije, a zatim i zbog obrazovne uloge koju ustanove tog tipa imaju. No, tu

Baby fitness: Vježbajte s djetetom

Baby fitness podrazumijeva vježbe pomoću kojih roditelji ostvaruju komunikaciju s djetetom, a stručnjaci preporučuju da počnete čim prije, najbolje već u prvom mjesecu bebinog života.  Donosimo vam pet najkorisnijih:   1. Vježbe disanjaDok dijete leži na leđima, ruke mu pomaknite u stranu, a zatim

Zdravlje: Veza između hrane i plodnosti žene

Naučni časopis “Human Reproduction” objavio je istraživanje u kojem je dokazano da postoji direktna veza između plodnosti kod žena i hrane koju konzumiraju.  Naime, u istraživanju tvrde da žene koje konzumiraju veću količinu brze hrane češće imaju poteškoće sa začećem, a podaci prikupljeni na

Čitajte djeci prije nego što progovore

Istraživanje njemačkog Udruženja za čitanje pokazalo je da roditelji djeci počinju čitati tek kada imaju devet mjeseci, a trebalo bi, kako ističu autori studije, mnogo ranije. Oni ukazuju na to da se, kada je riječ o ranom čitanju,  ne radi samo o

Prenatalna psihologija: Beba osjeća isto što i majka

Iako se trudnicama najčešće savjetuje da vode računa o hrani koju konzumiraju tokom trudnoće, nemojte zaboraviti ni to kakvim mislima “hranite” svoje dijete. Istraživanja su pokazala da fetus od šestog mjeseca trudnoće putem hormona s majkom dijeli emocije povezane s određenim stanjima. Depresija

Kako razgovarati s djetetom o školi

Polazak u školu izuzetno je važan kako za dijete, tako i za roditelje. Naime, dijete se osjeća odraslo i ponosno, dok su roditelji, najčešće, opterećeni brigom oko toga kako će se dijete snaći u novoj sredini. Bitno je da znate kako da