Nije tajna da je poznata pjevačica Lepa Brena uzor mnogima kada je riječ o pjevanju i uspjehu, ali i o izgledu.
Naime, iako će u oktobru ove godine napuniti 61 godinu, Brena može da se pohvali figurom na kojoj bi joj pozavidjele mnogo mlađe žene. Tajna njenog izgleda je u zdravoj ishrani, a za srbijanske medije je otkrila kako izgleda njen jelovnik pomoću kojeg je u jednom periodu života izgubila čak 25 kilograma.
Poznata pjevačica za doručak jede musli od ovsenih pahuljica, badema i svježeg voća ili salatu s dva kuhana jajeta. Ručak joj, najčešće, podrazumijeva ribu s roštilja i grilovano povrće ili tanjir potaža od povrća, 200 g grilovane ribe i salatu od svježeg povrća. Za večeru Brena jede salatu, potaž, supu ili mladi sir.
No, ishrana svakako nije jedina zaslužna za Brenin izgled.
– Svako jutro kada ustanem, vježbam jogu. Bez obzira na to koliko godina imate, bitno je da jedete manje, jer se tada bolje osjećate. Volim da pojedem i slatkiše i poneki hamburger, picu… samo što se trudim da ne pretjerujem – rekla je ona u jednom od intervjua.
(story.rs, Kidsinfo.ba)
