Ona je moćno sredstvo u ranoj prevenciji dispraksije, disgrafije i disleksije, poremećaja koji se mogu javiti kasnije u školskoj dobi Djeci je potrebno kretanje da bi se razvijali i dobro osjećali. – Kretanje je temelj za razvoj mozga – navodi dr. Ranko Rajović.
Bilo da je riječ o fizičkom ili psihičkom odmoru, ne smijemo prepustiti djeci da odlučuju kako će ga provesti. Djeca nemaju osjećaj za mjeru kada nešto rade, pa tako nikad dosta igre na lici, gledanja televizora, igranja na telefonu ili play stationu