S obzirom na to da današnja djeca slobodno vrijeme provode u kući, pred ekranima, časteći se nezdravim grickalicama iz kesice, evo savršenog načina da im pomognemo da izbjegnu zamke sjedenja i prejedanja
Proljeće je kalendarski, a lijepe i sunčane dane tek očekujemo.
Idealno vrijeme da djeca iz kuća krenu u igru na otvorenom.
A ima li išta ljepše od toga, biti napolju, igrati se s drugarima, pobjediti, izgubiti, radovati se, tugovati, sklapati nova prijateljstva…
S obzirom na to da današnja djeca slobodno vrijeme provode u kući, pred ekranima, časteći se nezdravim grickalicama iz kesice, evo savršenog načina da im pomognemo da izbjegnu zamke sjedenja i prejedanja.
Lagano je, samo se trebamo prisjetiti bezbrižnih dana svoga djetinjstva provedenih u čarobnom svijetu igre. I zagolicaju dječiju maštu.
Nije teško. A čini decu sretnom, pametnom, zdravom, što je najbitnije.
I pokazuje im da postoji drugačiji svijet u kome nema telefona, video igrica, TikToka…
Nije teško na vjetru puštati zmajeve, igrati se žmire, klikera i bezbroj drugih korisnih igara. Roditeljima sigurno neće biti problem da se prisjete detinjstva, a da djecu posle duge zime i zatvorenosti puste u prirodu da se igraju, maštaju, jer to djeca najbolje znaju.
Zato evo prijedloga, da i roditelje malo podsjetimo, da zajedno s djecom mogu uživati i igrati se u parku, na igralištu, na planini, ispred kuće…
1. Ganje/Čole/Šuge
Na početku je potrebno da izaberu osobu kako bi ostali mogli da bježe od nje. Kada ta osoba uspije da dohvati drugog igrača, zajedno počinju da ganjaju ostale. Igra se može nastavljati dok se ne umore ili im ne dosadi. Ova igra mališanima puno znači za razvijanje orijentacije u prostoru, koordinaciju pokreta.
2. Između dve vatre
Biraju se dva igrača, dok ostali stoje u sredini obeleženog polja u obliku pravougaonika. Na dva kraja obilježenog polja stoje ta dva igrača koji imaju zadatak da dodaju loptu između sebe, tj. da pogode nekog iz sredine polja. Igrač kojeg pogode loptom izlazi iz igre. Ako neko od igrača uhvati dvije „žive lopte“, tada su „izgorjeli oni koji su se dodavali loptom, pa ulaze ulaze unutar polja sa ostalima, dok igrač koji je uhvatio dvije „žive lopte“ ide na njihovo mjesto i bira još jednog igrača po želji iz polja. Tada se igra se nastavlja iz početka.
3. Ćorave bake/Ćorabake
Za igru je potrebno više djece. Djeca se igraju tako što na otvorenom prostoru (što ravnijem) biraju nekog ko je „ćorava baka“. Ostali igrači vezuju mu maramu preko očiju, kako igrač „ćorava baka“ ne bi mogao da vidi. Zavrte ga nekoliko puta da bi izgubio orijentaciju i onda se izmaknu sa strane. „Ćorava baka“ tad pokušava da nađe i uhvati nekog, ali to je teško. Kada usijpe, pokušava da ga prepozna. Igrač koji je uhvaćen postaje „ćorava baka“.
4. Lastiš/Guma
Lastiš je možda najpopularnija igra za djevojčice. Nekada nije bilo ulice u kojoj se nije igrala ova igra za koju je potrebno troje, a može da se igra u dvorištu, parku. Izmišljeno je bezbroj “nivoa” s različitim vještinama, koje su u naše doba mogle savladati samo najsprenije i one koje su najviše vježbale. Ali, većina mama sigurno će se sjetiti kako se igra ova igra.
5. Frizbi
Frizbi je igra odlična za kretanje deteta, a vrlo je interesantna i izaziva radost kada dijete pokušava da hvata frizbi da ne padne na zemlju. Ovu igru je najbolje igrati po travi na otvorenom.
6. Školice
Sjećate se dobro ove igre, kad kredom nacrtamo “kućicu”, pa bacamo kamenčić, skakućemo, izbacujemo silnu energiju, takmičimo se. Zabavljamo ukratko. Naučite svoje dijete ovu igru.
7. Preskakanje konopca
Sa konopcem za preskakanje može se zabavljati na mnogo načina, solo ili u društvu. Kada dijete preskače konopac samo, potrebno je da se prethodno podesi njegova dužina. Idealno je da, kada dijete stane na sredinu konopca, ručke može da podigne do pazuha. Ukoliko je konopac predug, može ga obmotati oko šake, ili ga možete skratiti kod drške. Preskakati se može trečeći, skačući, sa obje noge zajedno ili naizmjenično, sa poskocima između okreta konopca, unaprijed, unazad, krećući se ili u mjestu…
Konopac je dobar i za grupne igre, kada dva djeteta okreću konopac u velikim krugovima, a treći igrač preskače. Mogućnosti su velike. Da ni ne pominjemo šta se sve može igrati i izmaštati s loptom.
Kroz igru, a vjerujemo da ćete se vi još neke sjetiti, djeca poboljšavaju komunikaciju, kako sa vršnjacima tako i sa odraslima. Uče da se snalaze u različitim situacijama, poboljšavaju i razvijaju predispozicije za sport. Uče kako da pronađu svoje mjesto među drugom djecom, vršnjacima. Traže način da se izbore za sebe. Toleranciju, timski duh takođe najbolje pronalaze u igrama sa drugarima.
Djeca se takođe uče da kontrolišu svoju ljutnju, povrijeđenost, kao i to da imaju određene zadatke i obaveze prema sebi i drugima.
Sve ovo najbolje potvrđuje dječija radost i osmijeh. Ima li važnijih i ljepših stvari od toga?
