fbpx

Video: Vježbajte kao Amra Džeko

Bh. manekenka Amra Džeko, majka četvero djece, može se pohvaliti zavidnom figurom.

Naime, Amra je jedna od onih žena koje puno pažnje posvećuju zdravoj ishrani i vježbanju, a nije tajna da ovu aktivnost ne zapostavlja čak ni tokom trudničkih dana.

Na prvom mjestu definitivno dolazi zdrava i balansirana ishrana koja će, uz fizičku aktivnost, ubrzati proces gubljenja kilograma. Svakako, najpoželjnije je još u toku trudnoće trenirati i  zdravo se hraniti, naravno pod uslovom da trudnoća teče u najboljem redu i da je doktor dozvolio određenu fizičku aktivnost – rekla je ona u intervjuu za naš magazin.

Amra je na svom YouTube kanalu objavila serijal video zapisa u kojima je pokazala kako to izgledaju njeni treninzi.

Prije svakog treninga obavezno je zagrijavanje od 10 do 20 minuta – napisala je ona ispod.

Pogledajte video i vježbajte s Amrom.

(Kidsinfo.ba)

Prethodna priča

Šejla Ramović Šeko: Sve je spremno za dolazak bebe

Naredna priča

Novi početak: U dom Lejle Ramović stiglo pojačanje

Najnovije iz RODITELJI

-->