Djeci i adolescentima bi tokom sedmice trebalo omogućiti najmanje dva dana bez treninga, ne bi smjeli trenirati više od tri ili četiri sata u istome danu, a godišnje im se preporučuje dvomjesečna pauza od treninga, mišljenje je sportskih doktora. Više treniranja od navedenog
Jevgenij Olegovič Komarovski je jedan od najpoznatijih i najpriznatijih pedijatara na svijetu. Doktor je medicinskih nauka, televizijski voditelj i autor 15 knjiga koje govore o njezi djeteta. Poznat je po tome što na vrlo razumljiv način izlaže dragocjene informacije o zdravlju i
Pedijatri ističu da se može dogoditi da beba nema stolicu pet do sedam dana, ali i to da se ne morate brinuti ukoliko tokom tog perioda redovno jede i vidno napreduje. No, ukoliko želite da na prirodan način podstaknete bebinu probavu, savjetuje
Kako biste bili sigurni šta je to što vaše dijete jede u školi preporučuje se da mu vi svaki dan spremite užinu. Donosimo vam ideje za pet zdravih obroka u kojima će vaš školarac sigurno uživati. Palačinke Napravite palačinke sa nešto manje
Za pravilnu ishranu djece neophodno je da su na svakodnevnom jelovniku žitarice, mlijeko i mliječni proizvodi, meso ili riba, kao i povrće i voće. Posljedice nepravilne ishrane kod djece uočavaju se tek nakon nekoliko godina, kada ih je teško ispraviti. Za pravilnu ishranu djece
Istraživanje provedeno na američkom Univerzitetu Temple pokazalo je da tinejdžerke imaju veći rizik za pojavu depresije u odnosu na svoje vršnjake muškarce. Naime, naučni časopis Clinical Psychological Science navodi da su tinejdžerke imale veći broj simptoma depresije koji tokom posmatranog perioda od
Iako mnoge trudnice nastoje jesti zdravo, nekada zbog neznanja mogu napraviti problem. Donosimo vam namirnice koje biste trebali izbjegavati tokom trudnoće: Mliječni proizvodi Nepasterizirano mlijeko, pašteta domaće proizvodnje i mekani sirevi mogu sadržavati bakteriju listeriju. Sirovo meso Izbjegavajte sirovo i nedovoljno termički
Pet sati dnevno provedenih uz mobilne telefone i računare nije ništa neobično za tinejdžerke, ali je upravo to rizik koji dovodi do oboljenja od depresije. Dokazalo je to istraživanje naučnika s Univerziteta San Diego. U studiji je učestvovalo 133.000 tinejdžera, koji su
Oftalmologinja Jasmina Alajbegović – Halimić, koja vodi Oftalmološku ordinaciju “Dr. Halimić”, za Kidsinfo.ba govori o slabovidnosti kod djece, te o tome kako je prepoznati. Slabovidnost ili ambliopija je smanjenje vidne oštrine na jednom ili oba oka, a bez prisutne vidljive bolesti
Istraživanje danskih naučnika iz Statens Serum Instituta u Kopenhagenu pokazalo je da svaka cigareta koju trudnica ispuši povećava rizik od pojave strabizma kod djeteta za oko pet posto. Naime, istraživanje je pokazalo i to da je negativan utjecaj pušenja u trudnoći bio dodatno