HRANA ZA MOZAK: Šta djeca trebaju jesti za bolje pamćenje i koncentraciju?
Od jaja i ribe do zelenog povrća i mahunarki – prehrana ne može zamijeniti san, kretanje i učenje, ali može biti važan
Suggestions
OPUŠTENI LJETNI RASPORED: Tinejdžeri dočekuju jutra budni
Stručnjaci savjetuju da razlika između školskog i ljetnog rasporeda spavanja ne bude veća od jednog do dva sata Prvo zovete nježno, pa
LJETNJI RITAM BEBA: Zašto se san mijenja kada stignu vrućine?
Bebe su osjetljive na promjene okruženja, a toplina može otežati uspavljivanje Mnogi roditelji primijete da se tokom ljeta promijeni ritam spavanja njihove
JE LI PRAVO VRIJEME ZA DRUGO DIJETE: 7 znakova i pitanja koja (si) trebate postaviti
Razmišljate o drugom djetetu, ali niste sigurni je li pravo vrijeme? Otkrijte znakove i postavite prava pitanja koja vam pomažu procijeniti spremnost,
TREBA PRIPAZITI: Najčešće greške pri pripremi prostora za spavanje bebe i kako ih izbjeći
Na reklamama je sve idealno – krevetići puni jastuka, pletenih ogradica, baldahina, plišanih igračaka. Ali… je li to sigurno Dolazak bebe mijenja
VAŽNO JE: Prije spavanja uvijek ugasite grijanje
Ako je temperatura u okruženju za spavanje previsoka ili preniska, to može utjecati na pad unutarnje temperature tijela i uzrokovati poremećaj sna
JESTE LI ZNALI: Zašto se bebe smiju u snu?
Za roditelje, svaki osmijeh bebe – bio on refleksan ili ne – nosi ogromno emocionalno značenje. On donosi olakšanje, sreću i nježnost,
PROVJERITE DOBRO: 4 mjesta na kojima beba ne smije spavati
Ako ostavite bebu spavati na mjestima na kojima ne bi smjela spavati, ponajprije ugrožavate njene dišne puteve Dok smo u trgovinama s
ZVUČI POZNATO Trudnoća i muke nesanice
Tijelo prolazi kroz niz fizičkih i hormonalnih promjena koje mogu utjecati na kvalitetu sna. Rastući trbuščić može otežati pronalazak udobnog položaja za
NIJE LAKO POSLATI DIJETE NA SPAVANJE, ALI RECEPT POSTOJI
San je primarna aktivnost koju mozak mora imati kako bi mogao normalno funkcionirati. Osobito je važno da djeca imaju kvalitetan san kako
