Akne u trudnoći: Savjeti za lijepu kožu lica

Do pojave akni u drugom stanju dolazi usljed hormonskih promjena, a akne se u nekim slučajevima javljaju na samom početku trudnoće, dok se neke trudnice s problematičnom kožom bore tokom devet mjeseci.  Ukoliko se suočavate s ovim problemom, donosimo vam savjete kako

Najveće zablude o trudnoći

Iako živimo u 21. vijeku, trudnoća sa sobom i dalje nosi brojne mitove koji nerijetko plaše buduće mame.  Donosimo vam nekoliko najčešćih, te mišljenja stručnjaka o njima.  1. Trudnice trebaju jesti za dvoje  Ovo je vjerovatno najčešća zabluda. No, trudnica treba jesti

Zdrava ishrana: Grickalice za trudnicu

Trudnoća je period kada više nego ikada morate paziti šta jedete. Ranije se govorilo da u trudnoći žena mora jesti za dvoje, ali danas znamo da  to nije tako i da trudnicama treba samo 300 kalorija više nego inače.  Naime, istraživanja kažu

Pet trikova za opuštanje tokom trudnoće

Stručnjaci tvrde da je izuzetno važno da li je žena tokom trudnoće izložena stresu jer je to direktno povezano s razvojem ploda. Činjenica je da današnji tempo života podrazumijeva i stres, te je ponekad teško ostati miran, ali trebate znati da postoje

8 velikih ‘da’ i ‘ne’ u prehrani trudnice

Zdrava prehrana u trudnoći nije samo u izbjegavanju određenih namirnica, već i u pomnom biranju drugih. Postoje mnoga pogrešna uvjerenja i mitovi kad je u pitanju prehrana tokom trudnoće. Da, određene namirnice mogu ugroziti razvoj djeteta, a svaka buduća mama trebala bi znati o

Epiduralna anestezija i najčešća pitanja o njoj

Epiduralna anestezija najčešće je korištena metoda za sprječavanje bolova tokom poroda. Koristi se još od 19. stoljeća, a među prvim ženama koje su dobile sredstvo za ublažavanje bolova tokom poroda bila je kraljica Viktorija. Naime, njezin liječnik John Snow koristio je hloroform