Britanska vojvotkinja Kate Middleton poznata je po svojoj vitkoj figuri, a za to su, kako prenose britanski mediji, zaslužne zdrave navike kada je o ishrani riječ.
Naime, Kate jako dobro zna da je izuzetno važno zdravo početi dan, te za doručak konzumira smoothie od kelja, alge spiruline, listova zelenog čaja, špinata, korijandra, zelene salate i borovnica. Nakon ove čaše pune vitamina i dobre energije Kate pojede porciju zobenih pahuljica. Upravo ovakav doručak preporučuju i nutricionisti jer sadrži visok nivo vlakana, proteina, minerala, kalcijuma i vitamina B.
Kate, kako to prenose mediji, insistira da svako jutro svi članovi njene porodice doručkuju zajedno. Podsjećamo, ona sa suprugom Williamom ima troje djece, kćerku i dva sina.
(Story.hr, Kidsinfo.ba)
