Poznata glumica Mirka Vasiljević, koju smo zavoljeli kroz ulogu u filmu “Mi nismo anđeli”, majka je troje mališana, a za srbijanske medije je otkrila tajnu svoje vitke linije.
– Ja sam u jednom momentu imala tri bebe, svaka traži mamu samo za sebe – rekla je ona i otkrila da je poslije svake trudnoće imala po pet kilograma viška.
Gubitak kilograma je, kako je otkrila, regulisala tako što je vodila računa o ishrani.
– Moj doručak nekada bude dobro kvalitetan, pa tu budu i jaja i neka šunka sa strane. Ali gledam da onda ne jedem hljeb uz to. Ručak, uglavnom, bude meso s nekim salatama ili riba, ja sam neko ko proba svašta. Večera stvarno treba da bude apsolutno lagana, da, kada pojedete večeru, ne osjetite da ste je pojeli. I najbolje bi bilo da večerate do sedam, osam sati uveče. Ili najbolje da idete da spavate pa ćete zavarati glad pa ujutru, kada se probudite, može jači doručak – rekla je ona.
Sve to ima efekta, ističe, samo uz trening. Podsjećamo, Mirka ima troje mališana s partnerom Vujadinom Savićem.
(Story.rs, Kidsinfo.ba)
